New Zealand blackcurrant extract augments muscle glycogen storage at rest and enhances intramuscular triglyceride degradation during prolonged exercise
研究資訊
發表日期
2025-10-23
ＡＩ分類
RCT
發表期刊
Eur J Appl Physiol
PubMed ID
41128911
DOI
10.1007/s00421-025-05995-9
研究摘要
10名中度訓練男性在雙盲交叉試驗中連續七天補充600毫克紐西蘭黑醋栗萃取物，進行長時間自行車運動及肌肉切片分析。
研究方向
黑醋栗組運動期間第一型肌纖維的肌內三酸甘油酯利用較高，提供運動能量代謝調節的機制證據。
研究限制
樣本僅10名男性，肌肉代謝改變不能直接等同運動表現或長期體脂改善。
資料來源
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