Investigating fucoidan blend supplementation and resistance training in humans: a parallel randomized controlled trial design.
研究資訊
發表日期
2025-11-17
ＡＩ分類
RCT
發表期刊
Scientific Reports
PubMed ID
41249370
DOI
10.1038/s41598-025-24066-9
研究摘要
本研究為六週雙盲、安慰劑對照隨機試驗，20名健康成人在阻力訓練期間每日補充1公克褐藻醣膠或安慰劑。
研究方向
褐藻醣膠組部分無氧運動功率及身體組成指標改善，瘦體重增加且體脂百分比下降；但深蹲最大肌力沒有顯著組間治療效果。
研究限制
樣本數僅20人，介入期間短，且所有受試者均進行阻力訓練；研究接受產品企業資助。
資料來源
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